workshop ‘grondig & aardig’ (3 uur)

met energetische ondersteuning

waardevolle gewoonte

Gronden en aarden is minstens zo belangrijk als tanden poetsen. Het is een basale vaardigheid die je beter in je lijf en in het hier en nu brengt.

goede gronding en aarding herken je aan:

  • Je bent evenwichtig, stabiel en je voelt je rustig.
  • Je straalt vertrouwen en zekerheid uit.
  • Je kunt helder denken en functioneert dus efficiënt en effectief.
  • Je bewustzijn groeit. Dat helpt je behoeftes te signaleren en je grenzen te bewaken.
  • Je innerlijke ruimte is groter, waardoor je externe prikkels beter kunt hanteren.

kenmerken van matige gronding en aarding zijn:

  • Je ‘zit in je hoofd’ en ervaart minder gevoel in je lichaam; dat geeft een zweverige indruk.
  • Je zintuigen functioneren matig.
  • Je bent warrig, chaotisch, emotioneel instabiel en je denkt wazig.
  • Je ervaart een vals gevoel van veiligheid: als ik iets niet waarneem, is het er niet.
  • Je voelt weinig contact met jezelf en je omgeving.
  • Je concentratie en focus zijn matig en je ademhaling zit hoog.

voor wie

Deze workshop is voor iedereen geschikt. Veel mensen zijn nog onbekend met het prettige effect van een goede gronding en aarding. Naast de energetische ondersteuning en de eenvoudige oefeningen, krijg je praktische tips hoe je je gronding en aarding kunt onderhouden. Deelnemers krijgen de oefeningen mee op papier. Je hebt je hele leven profijt van deze kennis.

 

 

 

programma:

  • inloop met kopje thee
  • introductie
  • oefeningen
  • pauze met kopje thee
  • energiewerk
  • afsluiting met kopje thee

 

 

> aanmelden en agenda.

 

bel, sms of whatsapp 06 38 35 28 47

reacties :

'Was erg ontspannnend vorige week. Heerlijk genoten!!'

 

'Een hele bijzondere ervaring. Na afloop de hele middag met een innerlijke warmte rondgelopen en zeer ontspannen. Voor herhaling vatbaar.'

® VortexHealing is geregistreerd door Ric Weinman. Alle rechten voorbehouden. Hier met toestemming door Jolien Schroot gebruikt. Kijk voor meer informatie over VortexHealing op www.vortexhealing.org.